Як організувати три місяці відпочинку, щоб вони не були заповнені нудьгою?

Можна надати дитині повну свободу: спи до обіду, гуляй, дивись телевізор і, взагалі, займайся, чим хочеш. Але сумнівно, що таке становище справ принесе задоволення дитині і батькам. Закінчаться канікули, а згадати буде нічого. Ну, а мами і тата до початку навчального року отримають небажання дітей вчитися і дотримуватися дисципліни.

Школа дає відпочинок всього на 3 місяці, і їх потрібно витратити з користю, встигнути погуляти і поспілкуватися з дітьми, поки вони не вчаться. Звичайно, деякі з кращих літніх розваг зазвичай виходять незапланованими, але все-таки ці дорогоцінні, спонтанні моменти є рідкісними, між ними - багато літніх днів, які теж потрібно наповнити подіями. Тому і батькам, і дітям, потрібно разом подумати і визначитися, як провести літо.

Період канікул - це свято для дитини і головний біль для батьків. Але насправді, якщо проявити трохи фантазії, ці дні стануть радісним часом для всієї родини.

Як провести літо з дитиною? З користю, весело й легко? Дуже просто! Щоб не мучитися щодня питанням, чим зайняти дитину на канікулах, краще скласти план дій.

Ідеально продумувати заняття на тиждень наперед. Це займе трохи часу, а короткий список потрібно менше коректувати. До планування сміливо можна долучати дитину, але для початку батькам потрібно самим підготувати начерки, щоб вибрані заняття відповідали фінансовим і тимчасовим можливостям. Складайте план під назвою «чим зайняти дитину на канікулах» і не забувайте про головне: давайте право вибору.

Не намагайтеся заповнити кожну хвилину новим веселощами. Намагайтеся рівномірно розподілити розваги.

Найкраще керуватися наступними принципами:

 ·     Півгодини якісного часу, проведеного разом з дитиною, вивільнить мамі дві години на домашнє господарство. Малюкові життєво необхідні ці хвилини, які мама присвячує тільки йому, він відчуває, що мама його любить, і отримує нові ідеї

для гри, а далі якийсь час готовий займати себе сам, тільки зрідка підбігаючи і ділячись успіхами. Кожен вид діяльності, який пропонують батьки дитині, повинен виходити на самостійну гру.

·       Батькам не варто диктувати чітких правил для гри, краще запропонувати якісь нові матеріали або ідеї для її розвитку, а потім зникнути ненадовго у справах. Мета батьків - не розважити сина або дочку, а показати їм все розмаїття занять.

·       Коли готовий перший чорновий начерк літнього розкладу, час приступати до постановки цілей. Цілі в календар потрібно внести для кожного члена сім'ї. Літні цілі можуть бути якими завгодно: робота або сімейні відносини, навчання будь-якому ремеслу або мистецтву. Професійні цілі можуть бути амбітними (завершення складного проекту), або простими - попрацювати кілька годин на день. Цілі можуть бути творчими. Наприклад, ви можете навчитися вишивати гладдю, а дитина - плести з бісеру. Згадайте ті справи, які вам цікаві, літо - якраз той час, коли Ви можете поставити собі мету і досягти її.

Одна з обов'язкових літніх цілей для дитини - виконати всі задані уроки і прочитати твори позакласного читання. Це дуже важливі справи, які потрібно розпланувати за часом. Цілями дитини можуть бути спостереження за природою, бажання побачити веселку і зірки, підтягнути шкільний курс математики (якщо вчитися з предмету в школі важко, влітку можна підтягнутися), навчання грі на гітарі тощо. Після складання списку у вас все одно залишається багато «порожніх» днів. 

Створення альбому спогадів

Найкраще завести широкоформатний блокнот, або щоденник, або звичайний альбом для малювання з щільними листами, або зошит, в якій Ви будете разом з дитиною заносити всі свої плани та ідеї. Можна використовувати готовий фотоальбом, але це нудно. Як варіант, можна зробити альбом в техніці скрапбукінг або лепбук (дуже багато інформації в Інтернеті). 

До речі, лепбуки ми будемо робити у 2 класі, тож, не завадить навчитися цій техниці на канікулах. Ці тематичні папки створювати дітям разом з дорослими весело, цікаво і корисно. Діти вчаться шукати інформацію, аналізувати, класифікувати, краще запам'ятовують, вчаться встановлювати причинно-наслідкові зв'язки, конструюють власне бачення світу. Отже, в альбомі – літньому щоденнику записуйте враження про проведений день, робіть замальовки, клейте фотографії. Писати його просто, весело, доступно, а потім буде цікаво читати ці літні записи.

Такий альбом збереже пам'ять і стане сімейною реліквією. В альбомі розміститься сімейна фотохроніка. Дитина зможе прикрасити його пам'ятними написами, наклейками і тематичними малюнками. Квитки з театру і парку атракціонів, квіти, принесені з прогулянки, плоскі мушлі з пляжу, цікаві вироби з паперу – це все складові альбому спогадів. Найкраще робити альбом поступово, щоб після кожної цікавої події «головний редактор»-дитина могла внести свої враження. Так шедевр буде більш барвистим і живим. Отже, сподіваюся, ніяких сумнівів, вести чи ні літній щоденник, у вас, дорослих, не залишилося!

Ідеї, які допоможуть Вам зробити цікавими кожен літній день!

Отже, в першу чергу подумати про відновлення здоров'я дитини. Поїздка до бабусі в село - прекрасний варіант. Тільки не залишайте там дитину на всі канікули: йому теж потрібна зміна середовища і спілкування з постійними друзями. Улітку діти максимальний час повинні проводити на повітрі. А батьки зобов'язані пам'ятати, що сонце добре, але в міру! Перегрів організму, сонячні опіки, сонячний удар – велика небезпека, оскільки маленька дитина володіє менш досконалою терморегуляцією і шкіра його дуже ніжна.

Господарські справи для трудового виховання

Дитина з раннього віку повинна розуміти, що у неї є не тільки права, а й обов'язки. Канікули - гарний час, щоб прищепити любов до праці. Найцікавіше, що чим менше діти за віком, тим більше задоволення їм доставляють клопоти по господарству. Для початку можна доручити протерти пил, навести порядок в іграшках, підмести підлогу або випрати дрібні речі.

Більшість домашніх справ легко перетворюються в гру:

·       Сортування сезонного одягу стає показом мод. Під музику і спалах домашнього фотоапарата дочка

переміряє весь одяг, і мамі буде набагато легше визначити які речі пора відправити в дальній кут, а що відкласти на наступний рік. Щоб дітям було цікавіше дозвольте приміряти і деякі свої речі. А перегляд отриманих фотографій займе дитину ще на пару годин.

·       Ремонт старих книг - це ще одне поле для діяльності. Такий нудний процес можна урізноманітнити, влаштувати лікарню для книг. Підклеювання обкладинки і сторінок перетворите в медичну операцію. Ви стаєте хірургом, а дитина -  асистентом. Можна навіть надіти медичні маски і рукавички. Діти молодшого шкільного віку будуть в захваті.

·       Змусити дочку або сина прибрати дуже просто. Придумайте умовне скарб, наприклад, великі пазли або частування, можна використовувати монети. Сховайте частини скарби в кімнаті так, щоб знайти їх можна було тільки при ретельному прибиранні. Поясніть умови гри, і чистота в квартирі гарантована.

А ще!

·       Збирати... що завгодно. Якщо поруч є ліс - гриби і ягоди, якщо город – будь-що з грядок і трави для сушіння до зимового чаю, якщо немає нічого - то просто палички або камінчики в парку. Гуляючи з дитиною, нагадуйте їм правила поведінки в природі і самі неухильно виконуйте їх. А ці правила ми вчили на уроках ЯДС!

·       Влаштуйте щоденний тихий час. Дорослим дітям теж потрібен відпочинок.

·       Готуйте разом з дитиною. Протягом року, коли дитина в школі, він навряд чи зможе щось робити на

кухні, а літо - благодатна пора, наприклад, навчитися заморожувати лід з різних соків.

·       Влаштуйте кемпінг на подвір’ї або в парку (якщо немає можливості поїхати за місто). Зберіть кошик для пікніка і з'їжте свій сніданок або обід в незвичному місці, наприклад, десь у парку, на природі. Або навіть просто у власному дворі. Пікнік – це не лише шашлики та ковбаски. Це можливість показати, що здорове харчування – то дуже смачно. Наріжте овочі, перекусіть виноградом, крекерами та сиром.

·       Влаштуйте піжамну вечірку для всієї родини, це весело!

Дуже важливо в період канікул не просто зайняти дитину, а збагатити її внутрішній світ.

·       Вивчіть афішу нашого міста: театральні постановки, кінопрем'єри, виставки та майстер-класи, це допоможе розширити коло інтересів дитини. Не пропустіть місцеві події, наприклад, авіашоу, якщо поруч проводиться щось подібне - обов'язково сходіть. Сходіть в зоопарк, або, якщо такої можливості немає, в найбільший зоомагазин. Дайте дитині можливість поспілкуватися з тваринами.  

·       Якщо у вас своя ділянка, повісьте годівницю і стежте за птахами.

·       Посадіть овочі або трави. Якщо немає дачі, то на підвіконні або на балконі.

·       Малюйте крейдою на асфальті.  

·       По можливості, рушайте на риболовлю.

·       Відпочиньте від гаджетів. Жодного телебачення, телефонів та планшетів! Лише ігри на свіжому повітрі, живе спілкування та плескання у воді.

·       Займіться бісероплетінням, створенням бус та інших прикрас. Плетіть з кольорових резиночок, ягідок.

·       Опануйте нові навички: навчіть дитину показувати фокуси, жонглювати, крутити обруч, і т. д.

·       Створіть традиції. Піца середами, вся субота на пляжу, новий рецепт домашнього морозива неділями.
Канікули та відпустки – чудова можливість такі традиції створювати!

·       Перемальовуйте малюнки з книг, журналів, коміксів.  Збирайте на пляжі мушлі та грайте з ними вдома.  Ліпіть з пластиліну.  

·       Навчіть дітей запускати камінчики по воді.

·       Фотографуйтеся, роздруковуйте фотографії, робіть для них красиві рамки, даруйте бабусі.
·       Катайтеся на велосипеді.

    Дуже важливо, щоб фізична активність стала звичкою для дитини. І для цього чудово підійдуть родинні прогулянки на велосипеді або роликах.

Якщо ви добре знайомі з іншими батьками, можна об'єднати зусилля і розважати дітей по черзі.

Непогана ідея - організація майстер-класів. Нехай кожна мама влаштує навчальний урок по своєму улюбленому рукоділлю або кулінарії. А тата навчать хлопчиків чоловічим виробам.

Не варто повністю відмовлятися від ігор з м'ячем, бажаючи зберегти квартиру в порядку, досить змайструвати м'який м'яч (нещільно набити носок або панчохи) або взяти маленьку легку подушку. З таким інвентарем можна спокійно грати в «Їстівне-неїстівне», «Міста», «Я знаю п’ть імен (назв тварин, назв риб тощо) на букву...» та інші ігри, що вимагають перекидання м'яча.

Якщо ви вже були в місцевому художньому, краєзнавчому, музеї історії Бердянська, влаштуйте спільну екскурсію по рідному місту. У нас є цікаві місця!

Спілкування з друзями і особистий час

Діти - це не вічні джерела енергії, їх не потрібно займати щосекунди якоюсь справою. Дитині іноді хочеться просто помріяти і відпочити. Давайте можливість вашому малюкові побути наодинці з собою. Якщо його здолає нудьга, Ви це швидко помітите.

Спілкування з однолітками грає величезну роль в соціалізації. Запрошуйте друзів на спільні прогулянки і до себе додому. Печиво з молоком, бій подушками або бій на імпровізованих мечах з довгих кульок залишать масу емоцій.

Почніть готуватися до школи заздалегідь

Щоб дитина не розгубила запас знань, їй необхідно постійно закріплювати навчальний матеріал. Це не означає, що школяр цілими днями повинен сидіти над підручниками – досить годину в день приділити навчанню. Краще використовувати нестандартні завдання, наприклад, збірники цікавих логічних задач і експрес-тестів з граматики та іноземних мов. Відмінно підійдуть Інтелектуальні настільні ігри. Це ідеальний варіант для сімейного дозвілля.

Що стосується навчання, воно не повинно шкодити.

Складіть разом розклад: наприклад, у вівторок у вас українська мова, в четвер – російська, а в п'ятницю – математика. І неухильно дотримуйтесь цього розкладу! Маленькі заохочення і необмежена похвала вітається!  

·       Зробіть кілька хороших рефератів для школи - на початку навчального року вони дуже знадобляться.  

·       Збирайте гербарій.  

·       Робіть вироби з природних матеріалів.

·       Влаштовуйте наукові експерименти, запасіться дитячими науковими книгами або наборами для дослідів.

·       Скачайте аудіокниги і слухайте їх - можна всією сім'єю. Якщо всі зайняті, дитина може слухати казки або класику самостійно.

Долучайте дитину до читання

Заведіть традицію сімейного читання вголос. Читання, безумовно, розширює кругозір, покращує грамотність і збільшує словниковий запас. Якщо Ваша дитина любить читати, то питання, чим зайняти дитину на канікулах відпадає само собою. Головне, постійно оновлювати книги. Для цього можна записатися в дитячу бібліотеку або скористатися електронною книгою з ефектом природного чорнила. А ось для тих, у кого книги викликають негативні асоціації, підійде спільне читання.

Зауважте!

·       як правило, читати люблять діти, у яких читають батьки, тому читайте разом, діліться з дитиною думкою про прочитане;

·       насолоджуйтесь читанням самі і виробіть у дітей ставлення до читання як до задоволення;

·       показуйте, що ви цінуєте читання: купуйте книги, даруєте їх самі і отримуйте в якості подарунка;

·       на видному місці у квартирі повісьте список, в якому буде відображений прогрес дитини з читання (скільки книг прочитано і за який термін);

·       збирайте книги за темами, які цікаві дитині;

·       нехай діти теж вибирають собі книги і журнали;

·       по черзі читайте один одному розповіді або смішні історії;

·       зробіть підписку на будь-який дитячий журнал, нехай дитина щодня читає й очікую новий випуск;

·       заохочуйте читання дітей вголос, щоб розвинути навички і впевненість в собі.

Під час літнього відпочинку Ви також можете вплинути і на мотивацію дитини до навчальної діяльності.

Для цього:

·       підкреслюйте важливу роль хорошої освіти у Вашому житті;

·       розповідайте про знайомих (дорослих або дітей), звертайте увагу на якість і рівень їх освіченості;

·       підкреслюйте затребуваність фахівців за кордоном;

·       будьте уважні до схильностей та інтересів Вашої дитини, сприяйте їх розвитку;

·       обговорюючи з дитиною сучасну літературу, звертайте її увагу на привабливість іміджу освіченої, незалежної, самостійної людини, яка робити успішну кар'єру.

Якщо проводите час з дітьми, проводьте його якісно. Не просто бути присутнім, а беріть участь в тому, що відбувається. Якщо навчитися отримувати задоволення від спільних розваг, канікули не будуть здаватися болісно довгими.

Як допомогти дитині налаштуватися на навчання вдома?

Два тижні дистанційного навчання показали, що в багатьох дітей виникають труднощі з самоорганізацією, вчасним виконанням завдань, та й, взагалі, сприйманням часу, проведеного вдома, як навчання, а не канікул.

Дійсно, навіть багатьом дорослим зараз це складно зробити, тим більше з огляду на те, що ми всі переживаємо стрес внаслідок цих раптових змін.

Тому сьогодні пропоную вам перевірені поради спеціалістів, які мають досвід хоумскулінгу (домашнього навчання), аби ваша дитина могла бути продуктивною й включеною в навчальний процес в умовах карантину.

Отож, до справи.

Як ми можемо допомогти школярам налаштуватися на навчання вдома?

Розпочинати ранок з активності

Найважливішим завданням вранці є життєва активізація. Саме рівень нашої ранкової активності дає мозку сигнал про те, як провести свій день.

Це може бути зарядка, танці, йога, вихід на свіже прохолодне повітря (на балкон або просто під відкрите вікно), обливання водою або ходіння східцями.

Дотримуватися режиму дня

Дитині дуже важко буде повертатися до навчальних буднів, якщо зараз її графік сильно зсунеться. Тож бажано продовжувати лягати спати, прокидатися, харчуватися і гуляти в один і той самий час.

Навчальний розклад можна об’єднати з справами по дому, ідеями для дозвілля, прогулянкою, роздрукувати і прикріпити на стіну (можна зробити його з картинками, тематичними наліпками тощо). Він буде нагадувати дитині про її справи на день й розвиватиме навичку самоконтролю.

Важливо розуміти, що карантин — це не канікули. Тому необхідно намагатися правильно організувати робочий день учня, щоб повернення з карантину до школи відбулося максимально комфортно.

Знайти місце для навчання

Важливо, щоб у дитини був власний простір, де вона буде виконувати шкільні завдання і вивчати нове. Місце, яке буде налаштовувати її на навчальний процес.

На ефективність навчання дуже впливає робоче місце. Тож, щоб дитина могла зосередитися на виконанні завдань, потрібно забезпечити її комфортним та зручним робочим місцем. Адже навчання на дивані або лежачи в ліжку, буде сприяти відволіканню і шкодити здоров’ю дитини. Тому виберіть окремий куточок у будинку та обладнайте його.

Для проходження онлайн-програм у дитини має бути можливість працювати з персональним комп’ютером чи ноутбуком, а також стабільне з’єднання з Інтернетом. Крім того, учень повинен мати місце в робочій області для всього, що може знадобитися протягом типового шкільного дня (ручки, олівці, зошити, блокноти тощо).

Кімната, в якій дитина буде займатися навчальною діяльністю, має добре вентилюватися, щоб школяр міг дихати чистим повітрям.

Не забудьте забезпечити необхідні умови для роботи в онлайн-режимі і подбати про інформаційну безпеку (встановити антивірусну програму, програми, що блокують небажаний вміст на сайтах, тощо)

А, щоб дитина не вибивалася з графіка і могла стежити за часом, поставте на її робочому столі годинник.

Скласти розклад занять

Для того, щоб ефективно організувати навчальний процес вдома, потрібно включити навчання в режим дня дитини. Щоб вона чітко знала, що вранці вона 2 години займається, до прикладу,

математикою і проходить онлайн-курс з англійської мови, а після обіду створює проект (робить поробку) і читає.

Зазвичай найпродуктивнішим часом для навчання є ранок. Хоча, звісно, складаючи розклад, орієнтуйтеся на особливості власної дитини.

В онлайн-заняттях і дистанційному навчанні загалом ви можете регулювати навантаження і вибудовувати гнучкий графік. Тож навчальні години можуть тривати трохи більше або менше, залежно від віку дитини та її індивідуального темпу.

Бажано також складати план занять на наступний день звечора і дотримуватися щодня однакових часових рамок — наприклад, навчання о 10:00-12:00 вранці й о 15:00-17:00 ввечері. Це допоможе дитині організуватися і розвивати навички тайм-менеджменту.

Якщо молодшому школяру важко морально впоратися з певним обсягом роботи, запропонуйте йому намалювати на аркуші кола, які відповідають кількості необхідних завдань, і по черзі розфарбовувати чи закреслювати їх. Виконали одне завдання — і закреслили коло.

Зробити кожен день навчальним днем

Перетворення кожного дня у навчальний може здатися трохи дивним, але насправді це дуже ефективна порада, якщо втілювати її правильно.

За можливості заохочуйте дитину досліджувати навколишній світ, ставте питання та встановлюйте зв’язки. Допоможіть їй навчитися узагальнювати те, що вона бачить та переживає, класифікувати та критично мислити.

Це допоможе вашій дитині розвинути внутрішню мотивацію до навчання, як вдома, так і у школі.

Переодягатися в «навчальну форму»

Цю, здавалося б, дивну пораду часто можна зустріти й у рекомендаціях щодо роботи вдома. Адже дорослі, працюючи дистанційно, також часто беруть ноутбук у ліжко й залишаються в піжамі. «Навіщо переодягатися, якщо мені й так зручно?» — запитують вони.

Справа в тому, що навіть сам процес перевдягання буде налаштовувати нас на зміну діяльності. Одягаючи певний одяг, призначений для навчання, дитина зможе легше переключатися з ігор та домашніх справ на навчальний процес.

Спробуйте підібрати власний варіант. Можливо, це буде піджак чи спідничка шкільної форми, а, можливо, просто зручний одяг, у якому ваша дитина почувається комфортно. Важливо те, що в цьому одязі вдома вона буде лише навчатися.

Заздалегідь нагадувати дитині про початок занять

Повідомляйте дитині, що через певний проміжок часу розпочнуться заняття. Адже дітям (особливо молодшим школярам) важко відразу зосередитися на навчанні. Тому можете ненав’язливо нагадувати: «Пам’ятаєш, через 30 хвилин має розпочатися онлайн-урок з викладачем англійської?».

Дуже гарно, якщо до навчання дітей кликав певний сигнал, на зразок дзвоника — наприклад, будильник телефона чи приємна музика.

Демонструвати власний приклад

Будьте для дитини зразком, показуйте на власному прикладі, що навчатися — це круто. Користуйтеся кожною можливістю відкривати для себе нову інформацію і діліться своїми враженнями та думками з дитиною. Якщо ваша дитина буде бачити, що ви щиро захоплені навчанням, вона, найімовірніше, почне цікавитися ним також.

Допоможіть дитині зрозуміти, що навчання — це подорож до вражаючих нових відкриттів. І її можна розпочати в будь-який момент з будь-якого куточка планети.

Виставити пріоритети

Визначте, яким предметам дитині потрібно приділити особливу увагу, в якій послідовності вона буде їх вивчати, які теми їй потрібно надолужити і що вона хоче вивчити нового.

Дозволяйте дітям бути відповідальними за власне навчання. До прикладу, запропонуйте їм вирішити, що саме вони хочуть вивчати та коли.

Робити регулярні перерви

Під час виконання завдань важливо кожні 25-30 хв робити короткочасні перерви для виконання зорової гімнастики, випивання склянки води тощо. А кожні 45-60 хв — влаштовувати перерви протягом 10-15 хвилин, щоб розім’яти руки та ноги (танці, заняття спортом), уникнути перенапруження очей від комп’ютерного монітору та залишатися сконцентрованим.

Адже навчання невеликими блоками дозволяє мозку краще зрозуміти та зберегти інформацію. А фізична активність покращує кровообіг, активізує фізіологічні процеси, що сприяють сприйняттю, відтворенню й опрацюванню інформації.

Дозувати навантаження

Обов’язково дотримуйтеся балансу між навчанням і відпочинком дитини. Не допускайте надмірного навантаження, оскільки саме воно часто стає причиною спаду інтересу до процесу отримання знань.

Пам’ятайте, що дитина фізично не зможе приділяти достатньо часу навчанню, якщо її день буде розписаний по хвилинах і вона не зможе відпочивати від занять.

Тому подбайте про те, щоб школяр мав достатньо часу для відпочинку, захоплень і спілкування з родиною.

І наостанок: не вимагайте від дитини занадто багато і не очікуйте негайних змін. Можуть бути падіння, «топтання» на місці. Але, якщо послідовно і систематично працювати над питанням підвищення навчальної мотивації дитини, то неодмінно буде результат. Вірте в свою дитину, створіть сприятливе середовище для розвитку її здібностей, і вона здивує вас. Бажаємо успіхів!